Как похудеть за неделю?

Не то что клиенты, но даже знакомые медики в клинике спрашивают: — Как похудеть за неделю? Кто-то едет на отдых и хочет выглядеть на пляже более стройным, кто-то встречается с новым партнером… Похудеть всего за неделю – возможно. Вопрос: — На сколько килограмм?

Чудес не бывает. Просто нереально за неделю скинуть более десяти килограммов без хирургического вмешательства. В моем пособии возможно похудеть на 4-5 килограммов за неделю. Если на следующую неделю не будите соблюдать рекомендованный режим, вернетесь к прежнему образу жизни, то наберете свой вес опять.

как похудеть?

Комментарии запрещены.